对气味特别敏感怎么办

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有些人对气味特别敏感，他们可能会感到头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状。这种情况可能会影响到他们的日常生活，因此，应该采取一些措施来缓解这种情况。

应该尽量避免接触到引起不适的气味，比如某些清洁剂、香水、化妆品等。如果不得不接触，可以尝试使用更温和的产品，或者在使用前先把它们放在室外空气中散发出来。

可以尝试使用一些植物精油，比如薰衣草、柠檬、茶树等，它们可以帮助消除室内的异味，同时也有助于改善空气质量。

此外，还可以尝试使用一些抗敏药物，比如抗组胺药物、抗过敏药物等，它们可以帮助减轻对气味的敏感程度。

应该注意保持良好的生活习惯，比如多喝水、多运动、保持良好的睡眠状态等，这些都有助于改善身体的免疫力，从而减轻对气味的敏感程度。

结束语：对气味特别敏感的人可以采取上述措施来缓解这种情况，但是如果情况持续恶化，还是应该及时就医，以便及时得到治疗。

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