低血压和高血压哪个危险

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低血压和高血压都是常见的血压状况，它们都可能对人体健康造成不利影响。

低血压是指血压低于90/60mmHg，它可能会导致头晕、恶心、眩晕、虚弱、失去精力、心慌、呼吸困难等症状。如果低血压持续时间较长，可能会导致脑部缺血，从而引发脑部缺血性卒中，甚至死亡。

高血压是指血压高于140/90mmHg，它可能会导致头痛、眼花、耳鸣、心悸、呼吸困难等症状。如果高血压持续时间较长，可能会导致心脏病、脑血管病、肾脏病等疾病，甚至死亡。

因此，低血压和高血压都是危险的，应该及时采取有效措施来控制血压，以预防和减少血压异常所带来的危害。应该改变不良的生活习惯，如戒烟限酒，减少咖啡和茶的摄入，多运动，保持良好的心理状态，保持体重正常，控制饮食，少吃高盐食物，多吃新鲜蔬菜水果，并定期检查血压。应该根据医生的指导，服用相应的药物，以控制血压。

结束语：低血压和高血压都是危险的，应该采取有效措施来控制血压，以预防和减少血压异常所带来的危害。

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