野生的灯笼果可以吃吗？

野生的灯笼果看起来就像一个小灯笼，所以这个名字就是这么由来的，果子的外面有一层保护膜，保护着里面的果实，成熟的时候先是变成黄绿色，最后变成紫红色，野生的灯笼果其实很多人都没有见过我们，一起来看看。

第一，野生的灯笼果可以吃吗？

其实野生的灯笼果是可以吃的，它也是水果的一种含有丰富的维生素，还有各种营养成分，野生的灯笼果里面的果胶也是比较多的，市场上面一般会做成果汁或者果酱食用，以后可以美白皮肤与新朋友可以多吃一点，还是比较丰富的。对人生长也是有好处的，里面有一些钙物质可以促进脑力的发育，古代的时候可以用作药物。

第二，野生的灯笼果，我们一般怎么来用呢？

直接吃野生的，如果再下来以后把保护膜剥掉了，以后洗了以后就可以吃了，不用削皮皮也是有营养的。很多水果可以做成果脯，可以把灯笼果洗干净，切成片，晒几天以后就可以吃了，比较开胃。野生的灯笼果可以下盖，以后放进水里面放点蜂蜜，这样就可以直接泡水喝了，泡菜水有点深涩感，解毒美白。野生灯笼果洗干净以后放在酒里面放点冰糖，可以根据自己口味放多少冰糖，然后把盖子面放以后就可以酿酒了。野生的灯笼果可以直接当水果吃，也可以做成蔬菜，因为果胶比较多，也可以做成果酱，果汁，果汁等等多种保健食品