不良研究所公众号,不容小觑！不良习惯对健康影响重大!

不良的生活习惯会对我们的健康产生不可忽视的影响，它们就像潜藏在生活中的一颗颗定时炸弹，一点一点地损害着我们的身体。不容小觑，不良习惯对健康的影响重大，了解它们并及时改正，是维护健康的重要一步。 暴饮暴食：过量进食会增加体重并增加心脏病、糖尿病和中风的风险。